We kregen een mooi artikel van Daan!
Wat is een art journal voor mij?
Zelf houd ik een art journal bij om ervaringen te verwerken, te ordenen en tot rust te komen. Soms is het moeilijk om gevoelens of gebeurtenissen in woorden te vatten. Beelden, kleuren, vormen en woorden helpen dan om uit te drukken wat er vanbinnen leeft. Een art journal is een veilige plek waar alles er mag zijn, zonder oordeel.
Door regelmatig creatief bezig te zijn, kan dit helpend zijn bij het verwerken van wat iemand meemaakt (een dagboekvorm: zo zou je het ook kunnen duiden). Ik heb gezien dat mensen creatief bezig zijn in een art journal ook als kalmerend ervaren, omdat je aandacht naar het maken gaat en je tempo vanzelf vertraagt.
Wat is ‘mixed media’ in een art journal?
Mixed media betekent dat je verschillende materialen en technieken door elkaar gebruikt. In een art journal kan dat bijvoorbeeld zijn:
collages maken met papier of afbeeldingen;
werken met verf, pennen, potloden of posca-markers;
achtergronden maken door te printen met een gelly plate;
schrijven, tekenen en schilderen.
Alles mag naast en over elkaar bestaan. Het proces (flow!) is voor mij belangrijker dan het eindresultaat.
Hopelijk is deze tekst en mijn voorbeelden een inspiratie.
Qigong, yin-yoga, dansen, meditatie of bezig zijn in een art journal … sowieso allemaal leuk 😃
Warme groet, Daniëlle
Heel mooi werk! Dankjewel voor de post Daniëlle!
Wat mooi Daniëlle, en inspirerend! Ik ben afgelopen tijd op zoek naar journaling, maar ben geen schrijver en denk in beeld. Dat het dan ook zo kan is echt verlichtend en zegt zoveel extra naast de woorden. Dankje voor je inspiratie en het delen!